Эксперты в области сексуальности и межличностных отношений, Аннабель Найт и Бхавини Шназвали, рассматривали последствия, возникающие в результате длительного отказа от секса.
Их мнения были опубликованы в журнале Metro.
По словам Найт, для многих людей период без секса может стать возможностью глубже осознать свою личность. Однако она отметила также потенциально негативные последствия такого воздержания. .
Среди них она отметила спонтанное желание и недостаток смазки у женщин. Также она выделила изменения в либидо: «Если вы не занимаетесь сексом, ваше либидо может снижаться или проявляться в непредсказуемых всплесках», — пояснила она.
Кроме того, Найт указала на возможные изменения в эмоциональном состоянии, включая повышенный уровень стресса и тревожности. Долгий период воздержания может отрицательно повлиять на общее психоэмоциональное состояние.
Шназвали также подчеркнула, что интимная жизнь способствует лучшему контролю артериального давления, и таким образом оказывает позитивное влияние на сердечно-сосудистую систему. Она добавила, что в условиях отсутствия сексуальных контактов организм быстрее восстанавливается после физических нагрузок и более эффективно борется с инфекциями.
Сексуальная активность, как считают эксперты, также способствует выработке гормонов счастья — эндорфинов и серотонина, что может положительно сказаться на качестве жизни и настроении. Наоборот, регулярные отказ от секса может привести к снижению уровня этих гормонов и ухудшению самочувствия.
