Узнайте мудрые советы Омара Хайяма о том, как обращаться с дураками. Его мысли, актуальные и спустя тысячу лет, вдохновят на поиски мудрости.
Вы когда-либо чувствовали желание избавиться от неприятных ощущений после общения с некоторыми людьми, задумавшись о своих жизненных ценностях? Омар Хайям, знаменитый автор рубев, уже давно поделился своим мнением.
Совет 1: Не пытайтесь спорить — уходите
Хайям не стеснялся указывать на слабости: «Общаясь с неразумным, не избегнешь позора». Но речь не о том, чтобы считать себя умнее всех.
Кто же такие «неразумные» по мнению мудреца XI века? — Человек, который может убедить вас, что кофе лечит COVID, даже если вы предоставите три серьезных научных источника. — Коллега, который советует «просто расслабиться» в момент, когда вы находитесь под давлением сроков. — Член семьи, уверенный, что ваши проблемы решатся с рождением третьего ребенка.
Почему спорить бессмысленно? Представьте, что вы объясняете коту, что интернет — это не коробка. Он все равно устроится на клавиатуре. Так же дело обстоит с упорным невежеством — вы потратите нервы, а человек останется при своём.
Как поступить? — Согласитесь: «Интересная идея!» — и смените тему. — В социальных сетях — используйте режим «mute». В реальной жизни — держитесь на расстоянии. — Сохраните вашу энергию для тех, кто готов вас слушать.
Совет 2: Их «помощь» может быть более опасной, чем враждебность
Реальные последствия «безобидной» помощи: — Свекровь настойчиво рекомендовала лечить ангину водкой с перцем — в итоге получили ожог горла. — Друг посоветовал записаться на курсы у мошенника — потеряли 50 тысяч. — Коллега настоял на «супер-методе» работы — проект провалился.
Как распознать бальзам от яда? — Советчик делится личным опытом («Я так вылечился») → осторожно, это знак. — Уверен в своих словах, но не способен предоставить детали («Поверь, это сработает!») → бегите. — Давит на ваши чувства («Ты мне не веришь?») → включайте режим Хайяма.
И как же быть добрым?
Хайям вовсе не призывает к высокомерию. Его советы направлены на самосохранение:
- Не пытайтесь спасать тех, кто погружен в свое невежество. Они могут затянуть вас за собой.
- Слушайте только профессионалов. Жесткая правда мудреца (психолога) полезнее сладкой лжи дилетанта.
Пример из 2024 года: Марина, менеджер из Екатеринбурга, перестала вступать в споры с подругой-антипрививочницей: «Ранее мы ссорились, теперь я говорю: „Слушай, давай лучше обсудим твой сад!“ И обе мы счастливы», — делится источник.
Полезные приемы, которые могут помочь в общении с неразумными:
- Практикуйте активное слушание: Это поможет вам почувствовать себя менее напряжённо и позволит избежать ненужных споров.
- Отвлекайте внимание: Вводите тему, которая интересует обе стороны, чтобы разговор не свелся к конфликту.
- Помните о сохранении границ: Не позволяйте чужому невежеству пересекать ваши личные границы.
- Ищите поддержку: Общайтесь с людьми, которые разделяют ваш взгляд, и получайте поддержку.
- Заботьтесь о себе: Не забывайте о своем эмоциональном состоянии и при необходимости отстраняйтесь от негативных влияний.
Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете снизить стресс от общения с неразумными людьми и сохранить свое психическое здоровье.
