Определенные продукты могут спровоцировать метеоризм и вздутие живота у людей с чувствительным ЖКТ и синдромом раздраженного кишечника, предостерегает гастроэнтеролог из сети клиник «Семейная» Мария Ершова.
По словам канадской блогерши и телеведущей Мейрлин Смит, прогулка после ужина может снизить вероятность развития диабета второго типа и помочь в контроле уровня сахара в крови.