25.07.2025, 14:04
Общество
Доктор Хорхе Анхель Эрас поделился важным советом о том, как можно максимально эффективно использовать дневной сон.
14.06.2024, 16:24
Общество
Сергей Агапкин, известный врач-реабилитолог и телеведущий, поделился секретом быстрого восстановления сил в течение дня.
25.06.2023, 16:14
Здоровье
Ученые выяснили что короткий дневной сон может служить профилактикой старения мозга и деменции.
18.02.2023, 16:23
Человек
Ученые определили оптимальную продолжительность дневного сна, которая позволит чувствовать себя бодрым и активным.
