Ученые объяснили, почему мужчины хуже переносят температуру 37,2.
Итальянские исследователи пришли к выводу, что мужчины испытывают трудности при температуре 37,2°C из-за своеобразия их иммунной системы. В статье, опубликованной в журнале MDPI, учёные считают, что главную роль в этом играет тестостерон, который неэффективен в борьбе с вирусами и бактериями.
Как утверждается, у женщин уровень эстрогена и прогестерона значительно выше, а тестостерона – ниже. Это объясняет, почему они легче переносят заболевания: симптомы менее выраженные и проходят быстрее. Эстроген активизирует быстрое размножение клеток иммунной системы, что делает женский организм более стойким к вирусным инфекциям.
В отличие от этого, у мужчин тестостерон является доминирующим гормоном, что не способствует полноценной работе иммунной системы. В результате, пока защитные механизмы организма начинают действовать, вирус успевает размножиться.
Кроме того, важно учитывать, что стресс и недостаток физической активности также могут оказывать негативное влияние на уровень тестостерона и общее состояние здоровья мужчин. Регулярные занятия спортом, такие как силовые тренировки или кардионагрузки, способствуют улучшению кровообращения и росту мышечной массы, что в свою очередь может положительно сказаться на иммунной системе. Недостаток сна также является фактором, способствующим снижению иммунитета, поэтому забота о качестве сна и режим рабочего времени имеют критическое значение.
Температура тела 37,2°C может свидетельствовать о наличии вирусной инфекции или других недомоганий, и в таких случаях мужчинам стоит обратить внимание на свое состояние, чтобы не допустить прогрессирования болезни. Понимание индивидуальных особенностей своего организма и грамотный подход к профилактике помогут избежать серьезных последствий.
