Доктор Айна Салом отметила, что многие люди не совсем правильно осуществляют процесс мытья головы.
Она поделилась своим мнением о распространенных ошибках в интервью с журналом Vanitatis.
Салом считает, что шампунь следует наносить только на кожу головы, а не на сами волосы, поскольку они очищаются при смывании благодаря пене, которая стекает на них, пояснила она. Кроме того, важно правильно выбрать шампунь в зависимости от типа волос: для сухих, жирных или нормальных.
Кроме того, врач рекомендовала избегать мытья головы горячей водой, так как высокая температура делает волосы сухими и хрупкими. Она также отметила, что многие недостаточно долго смывают шампунь, что может привести к его остаткам на коже головы и вызвать раздражение. Салом подчеркивает, что пересмотр метода мытья волос может оказаться более действенным, чем применение дорогих масок.
Рекомендуется использовать теплую воду для мытья головы и ополаскивать волосы в холодной воде в конце процесса, чтобы закрыть кутикулы и добавить блеска. Важно также не забывать про уход после мытья: использование кондиционера поможет укрепить волосы и облегчить расчесывание. Также стоит обращать внимание на частоту мытья волос, так как слишком частое мытье может привести к жирности кожи головы или наоборот, к ее сухости.
