Гинеколог Татьяна Илюхина opубликовала информацию на своем Telegram-канале, в которой отметила, что низкие температуры не увеличивают вероятность возникновения цистита.
Этот стереотип оказался ложным. Илюхина пояснила, что переохлаждение не затрагивает здоровье мочеполовой системы, поскольку цистит вызывается инфекциями. Эта болезнь возникает, когда вредные микроорганизмы проникают в мочевой пузырь или половые органы и начинают активно размножаться.
Тем не менее, по словам специалиста, существует косвенная связь между холодом и развитием цистита. «При чрезмерном охлаждении нарушается кровообращение в местных тканях, снижается иммунная защита слизистых оболочек. Бактерии, находившиеся в состоянии покоя, начинают действовать, создавая благоприятные условия для появления болезни», — пояснила Илюхина.
Она также добавила, что у людей с хроническими воспалительными заболеваниями в области малого таза переохлаждение может спровоцировать обострение этих недугов.
Гинеколог рекомендовала поддерживать здоровье мочеполовой системы с помощью регулярного питьевого режима и здорового питания. Важно избегать сидячего образа жизни и часто менять положение тела, чтобы улучшить кровообращение. Упражнения, такие как йога или пилатес, могут помочь укрепить мышцы тазового дна и поддерживать тонус, что также снижает риск инфекций.
