Главный гериатр Минздрава Ольга Ткачева рассказала о привычках российских долгожителей.
Ткачева сообщила RT, что долголетие только на 20% объясняется генетикой, а в остальном зависит от образа жизни.
По ее словам, большинство долгожителей не употребляют алкоголь и не курят, едят здоровую пищу, а также физически активны.
Ткачева добавила, что даже после выхода на пенсию такие люди зачастую продолжают работать и заниматься интеллектуальной деятельностью.
